Yapılan Aktiviteye Göre Harcanan Kalori
| Aktivite Türü | : | |
| Aktivite Süresi (dk) | : | |
| Vücut Ağırlığı (kg) | : | |
| Hesapla | ||
Not: Enerji harcaması için bulunan değer ortalama bir değer olup, bireyin vücut tipi, yaptığı aktivitenin şiddeti, yaşı vb. bireysel faktörlere göre değişiklik gösterebilir. Kaynak: Maughan R, Nutrition in Sport, 2001, Blackwell Science Ltd.
Yorumlar - Yorum Yaz
